kundalini yoga @ Rama

K U N D A L I N I   Y O G A    ~ Selon Yogi Bhajan ~

Le Kundalini Yoga est une technologie holistique puissante

qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries utilisant

le souffle, le rythme, les postures dynamiques ou statiques,

le son (Mantras), la relaxation et la méditation,

le tout en musique.

Cours @ RAMA ACADEMY :

►  Le Lundi à 18 h.

►  Le Mardi à 19 h.

►  Le Vendredi à 8 h. et 15h.

Au RAMA ACADEMY,

Avenue de la Révolution, 21

Bujumbura


Tarifs :Pour étudiants : 1500 Fbu / séanceExpatriés: 15000 FBu

Abonnements: 125.000 Fbu pour 10 scéances

Venez avec tenue ample et confortable (fibre naturelle blanche conseillée),

couverture légère, bouteille d’eau.

Contact your Teacher: Sat Darshan Singh

79 262 462

 

 

A quoi sert le YOGA?


Les buts du Kundalini yoga sont variés :

►         Sa pratique active la circulation de l’énergie vitale qui s’en trouve régénérée pour un meilleur équilibre physique et mental.

Elle active les énergies créatives sur le plan physique en renforçant le système immunitaire et en stimulant les systèmes d’auto-guérison.

►         Sur le plan psychologique elle fournit des techniques pour se régénérer mentalement, chasser le stress, se recentrer et se pacifier émotionnellement. Ces buts sont réalisés par un travail spécifique sur les aspects physiologiques et psychologiques de l’être qui agit sur la chimie du sang, le système nerveux, le système endocrinien et les fonctions cérébrales.

►         A un niveau plus avancé, il permet à chacun de développer sa propre spiritualité, d’élargir sa conscience et de développer sa sagesse intérieure.

Le Kundalini yoga peut vous aider à :

►Vous recharger en énergie vitale et mieux gérer cette énergie.

►Améliorer la qualité de votre sommeil.

►Prendre du recul sur vos difficultés physiques et psychologiques, mieux les gérer et ainsi améliorer vos comportements dans la vie familiale et professionnelle.

►Devenir plus conscient de ce qui se passe en vous et autour de vous et ainsi apprendre à le transformer dans un sens positif.

►Développer votre optimisme et votre joie de vivre.

Développer votre capacité à donner de l’amour et votre aptitude à en recevoir.

PLUS D’INFOS : www.kundaliniyoga.be     http://www.kundalini.fr

Publicités
Cet article, publié dans YOGA, est tagué . Ajoutez ce permalien à vos favoris.

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s